تحدي GPP الخارجي لـ Julia V Earth: التدريب النهائي السهل قبل الشروع في العمل

انضم إلى Julia V Earth في اليوم الأخير من تحدي الإعداد البدني العام (GPP) السهل الذي تجريه هذه المرة في الهواء الطلق. جوليا، المعروفة بعملها في "نظرية الجنس"، تعطينا نظرة خاطفة على تمرينها ونظام التمرين بينما تختتم هذا الجزء الذي يمكن الوصول إليه من برنامجها التدريبي. لا تفوت جلسة اليوغا والبيلاتيس عاريات الصدر هذه، فهي مثالية للمبتدئين والمتحمسين على حدٍ سواء. استرخ واستمتع واستعد للمرحلة التالية من تدريب جوليا المكثف!